
Книга Easy! Изотерапия: нарисуй свою жизнь
Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент на том, что умение рисовать совершенно не требуется, а выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе через творчество в удовольствие. Книга написана простым языком, содержит 40 уникальных практик рисования и арт-коучинга на самые разные темы, которые помогут изменить жизнь. Отдельно стоят практики антистресса, что является актуальным в наше время переизбытка информации.
- ФИО Автора
- Букина-Кравец Анна
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Творча подорож, яка варта уваги!
Ця книга стала для мене справжнім натхненням! Я завжди хотіла займатися малюванням, але боялася, що не зможу. Автор вміло демонструє, що малювання — це не лише про техніку, а про емоції та самовираження. Кожна практика в книзі є унікальною і допомагає заглибитися в себе. Я виявила, що малювання дійсно може бути терапією, і це стало для мене чудовим способом зняти стрес. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, книга все ж варта уваги. Я рекомендую її всім, хто хоче спробувати щось нове і знайти свій шлях до творчості!
Неймовірний шлях до самовираження!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди вважав, що не вмію малювати, але автор переконує, що це не має значення. Кожна з 40 практик арт-терапії допомогла мені не лише розкрити свою креативність, а й знайти внутрішній спокій. Техніки, описані в книзі, прості у виконанні, і я зміг їх адаптувати під свої потреби. Особливо сподобалися практики антистресу, які дійсно допомогли мені розслабитися після важкого дня. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для всіх. Я рекомендую її всім, хто прагне змінити своє життя через творчість!
Не зовсім те, що очікувала
На жаль, ця книга не виправдала моїх сподівань. Хоча ідея арт-терапії звучить цікаво, я не знайшла в ній нічого нового. Багато практик здаються поверхневими, і я не відчула значного впливу на своє життя. Також, як і багато інших читачів, я помітила проблеми з перекладом, які іноді заважали зрозуміти суть. Я сподівалася на більш детальні інструкції та пояснення, які б допомогли мені краще освоїти техніки. Можливо, книга підійде для тих, хто тільки починає свій шлях у малюванні, але для більш досвідчених художників вона може бути розчаруванням.
2024-09-19
Книга з потенціалом, але з недоліками
Хоча я вважаю, що концепція арт-терапії є дуже цікавою, книга не зовсім виправдала мої очікування. Деякі практики виявилися занадто загальними, і я не відчув значного прогресу в самовираженні. Також, на жаль, я помітив кілька недоліків у перекладі, що іноді ускладнювало розуміння тексту. Я сподівався на більш глибокі пояснення та інструкції, які б допомогли краще освоїти техніки малювання. Книга може бути корисною для початківців, але для тих, хто вже має досвід, вона може здатися недостатньо глибокою.