Книга Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления

Name: Книга Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Brand: Книга&GO™
SKU: LU049637
Price: 84 UAH
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

Код: LU049637

Выберите язык книги:

Язык: Украинский

Русский

Автор: Лун Юнь , Цэнь Юйфэн

Нет в наличии

93 грн

84 грн - 10%

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!

Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.

Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.

В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.

Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.

ФИО Автора: Лун Юнь, Цэнь Юйфэн
Язык: Украинский
Возраст: 12
Серия: Главные секреты медицины Востока
Дата выхода: 2016

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Олександр
2023-11-26

Цигун - шлях до гармонії та здоров'я!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі східної медицини. Я завжди цікавився методами оздоровлення, і Цигун виявився ідеальним рішенням для покращення мого фізичного та емоційного стану. Автор детально описує базові та складні вправи, що дозволяє кожному, незалежно від рівня підготовки, знайти щось корисне для себе. Я особливо вражений техніками дихання та самомасажу, які допомагають зняти напругу та покращити загальне самопочуття. Хоча переклад тексту іноді має деякі недоліки, це не заважає сприйняттю основних ідей та концепцій. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та знайти внутрішній спокій!

Напишите свой отзыв

Книга Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители ...