Книга Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

Name: Книга Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Brand: Книга&GO™
SKU: LR907129
Price: 125 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (2 reviews)

Код: LR907129

Язык: Русский

Автор: Каст Бас

В наличии

138 грн

125 грн - 10%

«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас.

Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

ФИО Автора: Каст Бас
Количество страниц: 122
Язык: Русский
Переплет: Твердый
Возраст: 12
Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Дата выхода: 2018

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Ірина
2022-03-11

Не вражає

Хоча книга "Компас живлення" містить безсумнівно корисні поради та рекомендації щодо здорового харчування, вона не вражає своєю оригінальністю та новизною. Багато інформації може бути вже відомою для тих, хто цікавиться здоровим способом життя. Деякі розділи можуть здатися занадто загальними або поверхневими, не розкриваючи питання на достатньому рівні. Тим не менше, книга може бути корисною для початківців у галузі дієтології та тих, хто шукає базові відомості про здорове харчування.

1 из 1 человек считают этот отзыв полезным.

Оценка:

Олександр
2022-02-07

Ця книга - справжній скарб для всіх, хто цікавиться здоровим спо

"Компас живлення" - це не просто книга про правильне харчування, це цілий комплекс корисних порад та настанов для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та підтримати оптимальну вагу. Автор вдало поєднав наукові дослідження з практичними порадами, що дозволяє читачам зрозуміти важливість раціонального підходу до харчування. Книга відкриває перед читачем ключові питання про здорове харчування, допомагаючи розібратися у міфах та фактах, що оточують нас у сфері живлення. Рекомендую "Компас живлення" всім, хто прагне змінити свої харчові звички на кращі!

Напишите свой отзыв

Книга Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не вст...