Книга Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Name: Книга Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
Brand: Книга&GO™
SKU: LR894189
Price: 133 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.3 (3 reviews)

Код: LR894189

Выберите язык книги:

Язык: Русский

Украинский

Автор: Федоренко Павел Алексеевич , Бубнова Анастасия

В наличии

147 грн

133 грн - 10%

Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации и работе с мышлением.

Книга поможет абсолютно каждому изменить жизнь к лучшему. Благодаря навыкам гибкого мышления, разработка которых подробно описана в книге, вы сможете избавиться от обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, обретете гармонию и научитесь достигать своих целей.

Это практическое пособие по настройке ума: выполнение упражнений и заданий научит вас быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире.

Эта книга станет вашим помощником не только на пути к саморазвитию и поиску ориентиров в жизни, но и в первых шагах по работе с характером, даст вам те знания и умения, которые необходимы человеку для спокойной и гармоничной жизни.

ФИО Автора: Федоренко Павел Алексеевич, Бубнова Анастасия
Язык: Русский
Возраст: 12
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
Дата выхода: 2018

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Іван
2023-03-16

Відмінна книга для самопізнання та саморозвитку!

"Налаштування для розуму" - це не просто книга, а справжній посібник для тих, хто прагне до психологічного зростання та гармонії відносин з собою та навколишнім світом. Автори детально розкривають природу негативних емоцій, пропонуючи читачам ефективні методи контролю над ними та трансформації. Вправи і завдання, які подані в книзі, допомагають розвивати важливі навички гнучкого мислення та саморегуляції. Я впевнена, що кожен, хто прочитає цю книгу, знайде в ній відповіді на багато питань та зможе крок за кроком покращити якість свого життя. Рекомендую всім, хто прагне до внутрішньої гармонії та психологічного спокою!

Оценка:

Ольга
2022-02-27

Налаштування для розуму - це справжній скарб для кожної людини,

Павло Федоренко і Анастасія Бубнова вдало поєднали свої знання та досвід у цій книзі, що дозволяє читачеві зануритися у світ емоцій та мислення, розкриваючи методи контролю над негативними емоціями та способи їх трансформації. Читаючи цей посібник, я відкрила для себе багато нового про себе, свої емоції та внутрішні переконання. Вправи та завдання, які пропонують автори, дійсно допомагають розвивати гнучке мислення та досягати гармонії у власному житті. Ця книга - незамінний помічник для кожного, хто прагне до самопізнання та розвитку своєї внутрішньої міцності!

Оценка:

Марина
2022-02-06

Не відповідає очікуванням

Чесно кажучи, книга "Налаштування для розуму" не відповідала моїм очікуванням. Хоча автори спробували детально розібратися у проблемі негативних емоцій та пропонують певні методи контролю над ними, але мені здалося, що матеріал був дещо поверхневим. Вправи та завдання, які запропоновані, не вразили своєю оригінальністю та ефективністю. Я сподівався на більше практичних порад та конкретних прикладів, але зустрів більше загальних тверджень. Можливо, ця книга підійде для початківців у саморозвитку, але для мене вона залишилася трохи недостатньою.

Напишите свой отзыв

Книга Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно ...