Книга Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов
«Свобода от возраста», как и все бестселлеры Ларисы Ренар, это увлекательный роман и тренинг под одной обложкой. После 25 лет брака и развода героиня романа остается без денег, работы и шансов устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторону располневшей женщины с потухшим взглядом. Изменить жизнь ей помог эксперимент восстановления энергии молодости, основанный на шести периодах активности наших систем: сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, мочеполовой, костно-мышечной, желудочно-кишечного тракта и печени. Пройдя под руководством врача путь работы над собой, она не только помолодела на 10 лет, но и обрела вдохновение, найдя и раскрыв свой талант. Книга содержит упражнения, практики и медитации (с QR-кодами на видео), рекомендации по уходу за собой, диагностике, очищению, приему нутриентов.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
- ФИО Автора
- Ренар Лариса
- Количество страниц
- 487
- Язык
- Русский
- Переплет
- Твердый
- Возраст
- 16
- Серия
- Лучшее от Ларисы Ренар
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Неймовірна книга, яка змінить ваш погляд на життя та власне тіло
"Свобода від віку" - це не просто роман, а цілий світ, де кожна сторінка наповнена мудрістю, натхненням та практичними порадами. Авторка Лариса Ренар вдало поєднала у цій книзі розповідь про життєві випробування героїні з тренінгом з відновлення енергії молодості. Читаючи кожен розділ, ви переживаєте разом з головною героїнею її перемоги та відкриття, а також отримуєте цінні знання про догляд за собою, здоров'я та саморозвиток. Рекомендую цю книгу як джерело натхнення та позитивних змін у вашому житті!
2024-02-06
Не вражає
"Свобода від віку" - книга, яка, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Хоча авторка спробувала поєднати роман з тренінгом з відновлення енергії молодості, але сюжет книги залишається стандартним для подібних творів. Персонажі не завжди вдаються живими та цікавими, а деякі моменти здаються передбачуваними. Крім того, деякі практики та вправи, описані в книзі, можуть бути важкими для реалізації у повсякденному житті. Якщо ви шукаєте щось більш оригінальне та глибше, то, шкода, ця книга може вас розчарувати.