Книга Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопросов в жизни человека – «как мне относиться к себе»? Как к живому, чувствующему, страдающему и радующемуся существу, имеющему право на то, чтобы занять в этом мире свое, уникальное место – или как к машине с набором функций, вся ценность которой заключается в том, насколько успешно и быстро она выполняет свою работу? В книге затронуты такие вопросы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие над собой и другими, способность заботиться о себе, поддержка и самоподдержка. Особенное внимание в ней уделено эмоциям человека – как их распознать, о чем они пытаются сообщить и как с этими эмоциями обходиться.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Вопросы и ответы
Какая главная идея книги Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека?
Кому обязательно стоит прочитать книгу Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека?
На какие книги похожа книга Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека?
- ФИО Автора
- Латыпов Илья В.
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- ISBN
- 978-5-6044697-1-2
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Настоящий путеводитель к себе
Эта книга произвела на меня сильное впечатление и заставила задуматься о многих аспектах своей жизни. Автор мастерски сочетает психологические концепции с практическими советами, что делает материал доступным и понятным. Особенно важно, что книга не только говорит о проблемах выгорания, но и предлагает реальные пути их решения. Мне понравились упражнения, которые помогают осознать свои эмоции и научиться заботиться о себе. Я начал применять некоторые из них в своей жизни и заметил положительные изменения в своем восприятии себя и окружающего мира. Книга вдохновляет и мотивирует, и я рекомендую её всем, кто хочет разобраться в своих чувствах и научиться быть более человечным в этом мире.
Неймовірна книга, яка доторкається до самої суті людського існув
Між роботом і мавпою - це твір, який відкриває очі на те, як ми ставимося до самих себе в цьому сучасному світі, де швидкість і успіх вважаються головними показниками життєвого успіху. Автор глибоко зачіпає тему самопідтримки, емоційного стану та внутрішньої гармонії, нагадуючи нам, що ми - не машини, а живі, відчуваючі істоти з правом на власні почуття та бажання. Книга розкриває важливі питання функціонального та емоційного відношення до себе, підкреслюючи важливість самопідтримки та здатності піклуватися про себе. Особливу увагу приділено розумінню та обробці власних емоцій, що є ключовим аспектом для гармонійного життя. Формат PDF A4 зберігає відчуття дотику до видавничого макету, що робить читання ще більш приємним. Ця книга - справжнє натхнення для всіх, хто прагне кращого розуміння себе та свого внутрішнього світу!
Глубокое и важное чтение
Книга "Между роботом и обезьяной" — это настоящая находка для всех, кто чувствует себя выгоревшим и потерянным в рутине повседневной жизни. Автор поднимает важные вопросы о том, как мы воспринимаем себя: как машины, которые должны выполнять задачи, или как живые существа с эмоциями и потребностями. Чтение этой книги стало для меня откровением. Я осознал, как часто игнорировал свои чувства и потребности, ставя работу и обязанности на первое место. В книге много практических советов и упражнений, которые помогают научиться распознавать свои эмоции и заботиться о себе. Особенно понравились главы, посвященные самоподдержке и заботе о себе, которые дают возможность взглянуть на свою жизнь под другим углом. Рекомендую всем, кто хочет научиться быть более внимательным к себе и своим эмоциям.

2024-11-15
Не совсем то, что ожидал
К сожалению, книга "Между роботом и обезьяной" не оправдала моих ожиданий. Я надеялся найти более глубокие и конкретные рекомендации по борьбе с выгоранием и улучшению качества жизни, но, на мой взгляд, автор слишком много времени уделяет теоретическим размышлениям. Некоторые идеи кажутся повторяющимися, и в итоге книга не дает четких шагов для изменения своей жизни. Хотя есть интересные моменты о важности эмоций и их распознавании, мне не хватило практических инструментов, которые можно было бы применить в повседневной жизни. Возможно, книга будет полезна тем, кто только начинает осознавать свои проблемы, но для более опытных читателей она может показаться недостаточно глубокой.