Эта книга адресована всем желающим усовершенствовать свои навыки в популярной спортивной борьбе – самбо. Автор – известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы «Самбо-70» – делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, рассказывает о 1000 болевых приемах в борьбе самбо.
Эта книга стала для меня отличным дополнением к моим тренировкам по самбо. Давид Рудман, как всегда, демонстрирует свой профессионализм и глубокое понимание спорта. Он не только описывает 1000 болевых приемов, но и делится секретами их применения в различных ситуациях. Особенно полезными оказались советы по организации тренировок и психологической подготовке. Я нашел много новых идей для своих занятий, которые уже успел опробовать на практике. Однако стоит отметить, что некоторые приемы могут показаться сложными для новичков, и я бы рекомендовал прочитать эту книгу тем, кто уже имеет базовые навыки в самбо. В целом, это отличное руководство, которое я буду использовать в своей тренировочной практике.
Незважаючи на вражаючий досвід автора та обіцяні 1000 больових прийомів, книга виявилася дещо розчаровуючою. Деякі прийоми описані дуже загально, без детальних пояснень та ілюстрацій, що ускладнює їх засвоєння. Також, деякі прийоми можуть бути складними для виконання без відповідного навчання під керівництвом досвідченого тренера. Я сподівався на більшу увагу до дрібниць та практичних порад. Загалом, книга може бути корисною, але потребує додаткових пояснень та практичних вправ.
Автор, як відомий спортсмен і тренер, подарував нам унікальну можливість поглибитися у світ самбо та вивчити 1000 больових прийомів. Книга наповнена детальними поясненнями, ілюстраціями та порадами, які допоможуть кожному удосконалити свої навички в цій захоплюючій спортивній боротьбі. Я особисто вражений обсягом інформації, яку можна знайти у цій книзі, і впевнений, що вона стане незамінним довідником для будь-якого практикуючого або початкуючого спортсмена. Рекомендую з усією відповідальністю!
Несмотря на то, что книга "Школа Самбо. 1000 болевых приемов. Книга 2" содержит множество полезной информации, я ожидал большего от такого авторитета, как Давид Рудман. В некоторых местах описания приемов кажутся поверхностными, и не хватает глубокого анализа, почему тот или иной прием работает. Я бы хотел видеть больше примеров из практики, а также разбор ошибок, которые могут возникнуть при выполнении. Книга, безусловно, полезна для тренеров и спортсменов, но мне кажется, что она могла бы быть более информативной и детализированной. Тем не менее, для начинающих это всё равно хороший ресурс, и я рекомендую её тем, кто только начинает свой путь в самбо.
Школа Самбо Давида Рудмана - це справжній скарб для всіх, хто цікавиться бойовими мистецтвами та спортивною боротьбою. Автор дуже доступно пояснює та демонструє різноманітні прийоми, що дозволяє кожному читачеві легко засвоїти їх. Книга містить велику кількість ілюстрацій, які допомагають краще зрозуміти техніку виконання прийомів. Я вражений якістю матеріалу та професіоналізмом автора. Рекомендую цю книгу як початківцям, так і досвідченим спортсменам, які бажають покращити свої навички у самбо!
Як початкуючий спортсмен у самбо, я відчув, що ця книга - справжній скарб для мене. Автор детально розкриває техніку виконання прийомів, надає цінні поради та рекомендації щодо тренувань. Через чіткість пояснень та багато ілюстрацій, я легко засвоїв нові прийоми та покращив свої навички. Ця книга стала для мене невід'ємним джерелом знань у світі самбо. Рекомендую її всім, хто цікавиться цією спортивною боротьбою!
Прочитать отрывок
2025-01-18
Настоящий мастер-класс по самбо
Книга Давида Рудмана "Школа Самбо. 1000 болевых приемов. Книга 2" — это настоящая находка для всех, кто хочет углубить свои знания и навыки в самбо. Автор, будучи выдающимся спортсменом и тренером, делится не только теорией, но и практическими советами, которые можно применять на тренировках. Каждый прием подробно описан, что позволяет легко понять его технику исполнения. Особенно впечатляют иллюстрации, которые помогают визуализировать движения. Рудман также уделяет внимание организации тренировочного процесса, что является важным аспектом для любого спортсмена. Читая эту книгу, я почувствовал, что получаю знания от настоящего мастера своего дела. Рекомендую её всем, кто хочет не только научиться самбо, но и понять философию этого вида спорта.