Книга Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова

LR558631
Русский
Малозёмов Сергей Александрович
В наличии
1  
119 грн
108 грн - 10%

Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. Имеет ли смысл переходить на обезжиренные продукты?

Почему не работают диеты?

Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и фруктах?

Что говорит наука о разгрузочных днях?

Как питаются долгожители?

ФИО Автора
Малозёмов Сергей Александрович
Количество страниц
322
Язык
Русский
Переплет
Мягкий
Возраст
16
Дата выхода
2019

Отзывы

Напишите свой отзыв
Оценка: 


2022-06-19

Їжа жива і мертва - це не просто книга, це справжній провідник у

Сергій Малоземов вдало поєднав у цій книзі наукові факти, практичні поради та особистий досвід, щоб допомогти читачеві зрозуміти, як впливає харчування на наше здоров'я та тривалість життя. Він відповідає на актуальні питання про переваги та недоліки різних продуктів, ефективність дієт, вплив пестицидів на овочі та фрукти, а також розкриває секрети довгожителів. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання, а й мотивацію змінити свої харчові звички на кращі, забезпечивши собі довге та здорове життя. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя та хоче зробити перший крок до змін у своєму раціоні!

Напишите свой отзыв

Книга Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова

Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. ...

Напишите свой отзыв

Еще книги этого автора

Еще книги этой тематики