Книга К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Устали быть удобной для всех? Надоело жертвовать собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»? Пора отнестись к себе по-взрослому: с нежностью.
Аудиокнига журналиста, экс-главреда LADY.TUT.BY Ольги Примаченко «переводит» чувства, сомнения и плохое настроение на понятный язык и помогает расставить приоритеты. Вы проработаете страхи в отношении своего тела, научитесь общаться так, чтобы было комфортно именно вам, и создадите пространство для жизни вашей мечты.
«К себе нежно» – это эмоциональная поддержка, когда грустно, и грамотная психотерапия, когда сложно. Включите руководство по новому отношению к тому, без кого жить невозможно!
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
- ФИО Автора
- Примаченко Ольга Викторовна
- Количество страниц
- 427
- Язык
- Русский
- Переплет
- Мягкий
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Прекрасна книга для тих, хто шукає глибоке розуміння себе та сво
"До себе ніжно" - це справжнє відкриття для мене. Автор здійснила неймовірну роботу, допомагаючи читачеві переглянути своє ставлення до себе та своєї життєвої ситуації. Кожна глава книги - це як крок до глибшого розуміння себе, до відкриття нових можливостей та досягнення гармонії з власним "я". Читаючи цю книгу, я відчула справжню підтримку та натхнення для змін у своєму житті. Рекомендую "До себе ніжно" всім, хто прагне розвитку та самопізнання!
2023-08-23
Не відповідає очікуванням
Читаючи книгу "До себе ніжно", я сподівався на більше практичних порад та інструментів для самопізнання. Хоча автор намагається донести важливість самопідтримки та самовдосконалення, але деякі розділи здаються занадто загальними та не дуже конкретними. Я сподівався на більше практичних вправ та інструкцій, які допомогли б крок за кроком розвивати більш ніжне ставлення до себе. Хоча книга має свою цінність, але вона не відповідала моїм очікуванням щодо практичної користі.