
Книга Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны.
Чтобы научиться защищать себя не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самообороны в целом и тщательно овладеть небольшим количеством основных приемов. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в этой книге.
Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателю на страницах книги систему самообороны очень популярной и востребованной во многих странах мира.
- ФИО Автора
- Мо Чой Сунг
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
Отзывы
Еще книги этой тематики
Книга Основы техники и методики...
49 грн
45 грн
Книга Заряжен на 100 %
133 грн
120 грн
Книга Диета чемпионов
122 грн
110 грн
Книга Криштиану Роналду. Одержимый...
59 грн
54 грн
Книга Конек Чайковской. Обратная...
185 грн
167 грн
Книга Видишь цель? Беги к ней!
122 грн
110 грн
Книга Неудержимая. Моя жизнь
138 грн
125 грн
Книга Секреты гроссмейстерских шахмат
98 грн
89 грн
Книга Цигун для начинающих
32 грн
29 грн
Книга Оксисайз: худей без задержки...
88 грн
80 грн
2023-11-10
Спеціальні методи самооборони у практиці бойових мистецтв - це к
Автор цієї книги - справжній майстер своєї справи, який ділиться з читачами не лише технічними прийомами, але й важливими принципами та стратегіями самозахисту. Читаючи цю книгу, ви не лише навчитеся ефективно захищати себе в небезпечних ситуаціях, але й зрозумієте, що самооборона - це не лише фізичні прийоми, але й психологічна готовність та вміння вірно оцінювати ситуацію. Автор пропонує невелику кількість основних прийомів, які дозволять вам ефективно відстоятися в будь-якій ситуації. Ця книга - справжній довідник для тих, хто цінує свою безпеку та хоче бути готовим до небезпеки. Рекомендую всім, хто прагне вивчити мистецтво самозахисту та підвищити свій рівень безпеки!