Книга Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Name: Книга Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Brand: Книга&GO™
SKU: LR064648
Price: 2.65 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.3 (6 reviews)

Код: LR064648

Язык: Русский

Автор: Меркола Джозеф

В наличии

2,95 €

2,65 € - 10%

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и сахара), мы болеем. Эта книга расскажет, как работает наше тело на молекулярном уровне, и поможет понять, какое же питание способно спасти нас от самых страшных заболеваний, сохранить молодость и красоту, активизировать работу мозга и жить счастливо без особых ограничений.

Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.

Вопросы и ответы

О чем книга Клетка на диете. Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ кратко?

Книга исследует роль митохондрий, маленьких электростанций наших клеток, в поддержании здоровья и жизнеспособности. Она обсуждает, как правильное питание может улучшить нашу физическую и умственную деятельность, а также предотвратить болезни. Понимая молекулярные процессы в организме, читатели могут узнать, как оптимизировать свое питание для лучшего здоровья и долголетия.

Какая главная идея книги Клетка на диете. Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ?

Главная идея книги заключается в том, чтобы раскрыть, как жиры и питание непосредственно влияют на функции мозга, физическую активность и общий обмен веществ. Она подчеркивает важность здоровья митохондрий и то, как правильный выбор пищи может привести к улучшению когнитивных способностей и физического благополучия. Автор стремится предоставить понимание того, как мы можем использовать еду для улучшения нашей жизни и предотвращения заболеваний.

Кому обязательно стоит прочитать книгу Клетка на диете. Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ?

Эта книга идеально подходит для всех, кто интересуется здоровьем, питанием и благополучием, особенно для тех, кто хочет улучшить свою когнитивную функцию и физическую активность. Она также полезна для людей, стремящихся понять науку о пищевых выборах и их влиянии на организм. Специалисты в области здравоохранения и энтузиасты фитнеса найдут ценные идеи для улучшения своей практики.

На какие книги похожа книга Клетка на диете. Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ?

Читатели, которым понравилась эта книга, могут также обратить внимание на 'Код ожирения' доктора Джейсона Фанга, который рассматривает науку о наборе веса и обмене веществ. Другой рекомендацией является 'Ешьте, чтобы жить' доктора Джоэла Фурмана, сосредоточенная на питании с высокой плотностью питательных веществ для оптимального здоровья. Обе книги имеют научный подход к питанию и его влиянию на тело и разум.

ФИО Автора: Меркола Джозеф
Язык: Русский
Возраст: 12
Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Дата выхода: 2017

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Александр
2023-10-26

Потрясающее научное открытие!

Книга "Клетка «на диете»" стала для меня настоящим откровением в мире здоровья и питания. Автор глубоко погружается в тему митохондрий, объясняя их роль в нашем организме и то, как правильное питание может повлиять на их функционирование. Я был поражён тем, как просто и доступно изложены сложные научные концепции. Каждая глава наполнена полезной информацией о том, как различные виды жиров влияют на наше здоровье и обмен веществ. Особенно впечатлило, как автор связывает питание с такими аспектами, как мышление и физическая активность. Книга не только информативна, но и вдохновляет на изменения в образе жизни. Я уже начал применять некоторые рекомендации и чувствую себя гораздо лучше! Рекомендую всем, кто хочет улучшить своё здоровье и понять, как работает его тело.

Оценка:

Олександр
2023-09-29

Книга, яка змінить ваш погляд на здоров'я та харчування!

"Клітина "на дієті" - це справжнє наукове відкриття для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя та правильним харчуванням. Автор докладно розглядає вплив жирів на мислення, фізичну активність та обмін речовин на рівні мітохондрій, що є справжніми "батареями" нашого організму. Ця книга допоможе вам зрозуміти, як правильне харчування може вплинути на ваше здоров'я, молодість та активність мозку. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне жити довго та щасливо, зберігаючи своє здоров'я!"

Оценка:

Андрій
2023-03-03

Не вражає

"Книга "Клітина "на дієті" не вражає своєю оригінальністю та новизною. Хоча тема впливу жирів на мітохондрії дуже важлива, проте автор не зміг подати матеріал у цікавій та захоплюючій формі. Інформація, яка міститься в книзі, може бути корисною для тих, хто тільки починає цікавитися здоровим способом життя та правильним харчуванням. Але для досвідчених читачів ця книга може здатися надто простою та поверхневою. Рекомендую як вступ до теми, але не як джерело глибоких знань."

Оценка:

Екатерина
2022-06-01

Не все так просто

Несмотря на интересную тему и многообещающее название, книга "Клетка «на диете»" оставила у меня смешанные чувства. С одной стороны, информация о митохондриях и их роли в организме действительно увлекательна, и я узнал много нового. Однако стиль изложения местами кажется перегруженным научными терминами, что может запутать неподготовленного читателя. Кроме того, некоторые рекомендации по питанию выглядят слишком радикальными и не учитывают индивидуальные особенности каждого человека. Я ожидал более практического подхода и конкретных советов, которые можно было бы легко внедрить в повседневную жизнь. В целом, книга может быть полезной для тех, кто уже знаком с основами биохимии, но для широкой аудитории она может показаться сложной.

Оценка:

Ольга
2022-03-22

Змініть своє життя з "Клітиною "на дієті"!

"Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя та харчуванням. Автор в доступній формі пояснює важливість мітохондрій для нашого організму та вплив правильного харчування на їхню роботу. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтеся, які продукти корисні для мітохондрій, як покращити своє здоров'я та енергію, а також як зберегти молодість та красу. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще!"

Оценка:

Ірина
2022-03-14

Фантастична книга про важливість правильного харчування!

"Клітина "на дієті" - це дивовижна книга, яка розкриває перед читачем унікальні та цікаві факти про мітохондрії, які відіграють важливу роль у житті кожної клітини нашого організму. Автор детально пояснює, як правильне харчування може вплинути на роботу мітохондрій і, відповідно, на наше здоров'я та довголіття. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише корисні знання, а й мотивацію змінити свої харчові звички на кращі. Рекомендую всім, хто прагне покращити якість свого життя та зберегти здоров'я на довгі роки!"

Напишите свой отзыв

Книга Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гул...