book type

Книга Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего

LR011347

Выберите язык книги:

Русский
В наличии
1  
122 грн
110 грн - 10%

В отпуске нужно расслабляться - это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не считать калории, и вернуться домой, не набрав лишнего? Попробуйте использовать КЭП - Кодекс Эффективного Питания, о котором расскажет Руслан Дудник (тренер, практик и исследователь ЗОЖ). Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста. В книге рассказывается об отпускной версии КЭПа, которая идеально подходит для поездок и путешествий.

ФИО Автора
Дудник Рус
Язык
Русский
Возраст
12
Дата выхода
2019

Отзывы

Оценка: 


2023-10-01

Як є все і повернутися з відпустки, не набравши зайвого - це кни

Руслан Дудник вдало поєднав у цій книзі корисні поради зі здоровим гастрономічним досвідом, дозволяючи читачеві насолоджуватися смачними стравами без зайвих обмежень. Його підхід до харчування під час відпустки - це справжня знахідка для тих, хто хоче розслабитися, але при цьому не набрати зайвих кілограмів. Книга містить не лише рецепти та поради, але й мотиваційні висловлювання та історії успіху, які надихають до змін у своєму ставленні до їжі. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує здорове харчування та хоче насолоджуватися відпусткою, не турбуючись про зайві кілограми!

Напишите свой отзыв

Книга Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего

В отпуске нужно расслабляться - это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не считать калории, и вернуться домой, не...

Напишите свой отзыв

Еще книги этой тематики