Книга Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение...
book type

Книга Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение...

LR005723
Русский
В наличии
6  
155 грн
140 грн - 10%

Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен доктор Джейсон Фанг. Опираясь на науку, он разработал простую и эффективную систему, благодаря которой любой страдающий от лишнего веса сможет вылечиться навсегда!

Автор долгие годы лечил людей так, как его учили: снимал симптомы, не уделяя внимания причинам болезни. Но он совершил шокирующее открытие, которое может спасти мир от ожирения и диабета. В этом революционном мировом бестселлере знаменитый врач рассказал, как убедить мозг и гормональную систему разобраться с проблемой.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Книга также выходит под названием «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»

Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.

Вопросы и ответы

О чем книга Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение... кратко?

Книга 'Код ожирения' доктора Джейсона Фанга исследует эпидемию ожирения и диабета через призму доказательной медицины. Она предлагает революционный подход, акцентируя внимание на понимании мозга и гормональных систем, а не только на подсчете калорий. Этот информативный гид направлен на то, чтобы помочь людям, страдающим от лишнего веса, достичь устойчивых изменений в здоровье.

Какая главная идея книги Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение...?

Главная идея 'Кода ожирения' заключается в оспаривании традиционных методов похудения, сосредоточив внимание на биологических механизмах, способствующих ожирению. Доктор Фанг утверждает, что понимание того, как наш мозг и гормоны взаимодействуют с пищей, может привести к более эффективным и устойчивым стратегиям управления весом. Книга пропагандирует целостный подход к здоровью, выходящий за рамки подсчета калорий.

Кому обязательно стоит прочитать книгу Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение...?

Эту книгу обязательно стоит прочитать всем, кто сталкивается с ожирением или проблемами управления весом, а также медицинским работникам, ищущим инновационные методы лечения. Она особенно полезна для тех, кто пробовал традиционные диеты без успеха и хочет глубже понять биологические факторы. Кроме того, всем, кто интересуется наукой о питании и здоровье, найдется много ценных идей.

На какие книги похожа книга Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение...?

Читатели, которым понравился 'Код ожирения', могут также оценить 'Почему мы толстеем' Гэри Таубса, которая критикует традиционные диетические рекомендации и исследует науку о накоплении жира. Другой похожей книгой является 'Код ожирения' доктора Джейсона Фанга, которая углубляется в роль инсулина в наборе веса. Обе книги оспаривают традиционную мудрость и предлагают новые взгляды на управление весом.
ФИО Автора
Фанг Джейсон
Язык
Русский
Возраст
12
Дата выхода
2016

Отзывы

Оценка: 


2025-07-13

Не все так просто

Несмотря на многообещающее название и интересный подход, книга "Код ожирения" оставила у меня смешанные чувства. Хотя доктор Фанг действительно предлагает альтернативные взгляды на проблему лишнего веса, некоторые его утверждения кажутся слишком упрощенными. Например, он утверждает, что все проблемы с весом можно решить, изменив гормональный баланс, но не учитывает множество других факторов, таких как психология, образ жизни и генетика. В некоторых местах книга читается как реклама определённых методов лечения, что вызывает сомнения в объективности автора. Тем не менее, стоит отметить, что для людей, которые уже пробовали традиционные методы и не добились успеха, эта книга может стать источником новых идей. Но я бы рекомендовал подходить к ней с осторожностью и не забывать о комплексности проблемы.

Оценка: 


2024-01-27

Революционный подход к проблеме ожирения

Книга "Код ожирения" доктора Джейсона Фанга — это настоящий прорыв в понимании причин лишнего веса и методов его лечения. Автор делится своим опытом и научными исследованиями, которые показывают, что традиционные методы, такие как подсчет калорий и физическая активность, не всегда эффективны. Вместо этого Фанг предлагает сосредоточиться на гормональной системе и её влиянии на аппетит и метаболизм. Его подход основан на доказательной медицине, что придаёт книге дополнительную ценность. Я был поражен тем, как просто и доступно автор объясняет сложные биологические процессы. Чтение этой книги стало для меня откровением, и я уверен, что она может помочь многим людям, страдающим от лишнего веса, изменить свою жизнь к лучшему. Рекомендую всем, кто ищет реальные решения для борьбы с ожирением.

Оценка: 


2023-09-08

Обов'язково прочитайте цю книгу!

"Код ожиріння" - це справжнє відкриття для всіх, хто бореться з проблемою зайвої ваги. Доктор Джейсон Фанг пропонує не лише новий підхід до харчування, але й революційні методи лікування, які допоможуть вам позбутися зайвих кілограмів назавжди. Чітко структурована інформація, підкріплена науковими дослідженнями, робить цю книгу незамінною для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та схуднути. Рекомендую кожному прочитати "Код ожиріння" і змінити своє життя на краще!

Оценка: 


2022-08-02

Дивовижна книга про здоров'я та харчування!

"Код ожиріння" - це не просто книга про схуднення, це цілеспрямований путівник до здорового способу життя. Доктор Джейсон Фанг розкриває перед читачем таємниці впливу гормональної системи на зайву вагу та пропонує ефективні методи боротьби з ожирінням. Чіткі пояснення, корисні поради та науково обґрунтовані факти роблять цю книгу незамінною для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та схуднути. Рекомендую "Код ожиріння" як обов'язкову для прочитання книгу для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя!

Оценка: 


2022-06-26

Не відповідає очікуванням

Після прочитання "Коду ожиріння" відчуваю сумніви щодо ефективності запропонованих методів. Хоча автор пропонує новий підхід до лікування ожиріння, мені здалося, що деякі рекомендації можуть бути не зовсім практичними для кожного. Крім того, деякі аспекти системи лікування здалися мені суперечливими та не досить обґрунтованими. Якщо ви шукаєте швидких результатів, ця книга може вас розчарувати. Рекомендую підходити до прочитання з обережністю та консультуватися з фахівцем перед застосуванням рекомендацій автора.

Оценка: 


2022-02-10

Код ожиріння - це книга, яка змінить ваш погляд на проблему зайв

Доктор Джейсон Фанг пропонує не просто дієту, але цілком новий підхід до розв'язання проблеми ожиріння. Його система, побудована на доказовій медицині, дозволяє кожному, хто стикається з цією проблемою, вилікуватися назавжди. Читаючи цю книгу, ви дізнаєтеся, як переконати свій мозок і гормональну систему допомогти вам позбутися зайвої ваги та покращити своє здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще і позбутися проблем з ожирінням!

Напишите свой отзыв

Книга Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение...

Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратитьс...

Напишите свой отзыв

Еще книги этого автора

Еще книги этой тематики