Книга Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции

FR581490
Русский
Сайен Бейлок
В наличии
5  
114 грн
103 грн - 10%

Тело человека – удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения. При этом тело и мозг всегда работают вместе. Но управляет ли мозг телом или все происходит наоборот? Ответ на этот вопрос нам дает автор этой книги, в которой подробно рассматривается взаимосвязь разума с телом, а тела – с окружающей средой.Книга будет интересна всем, кто стремится к гармонии физической, психической и интеллектуальной сторон своей жизни, кто хочет сохранить здоровье тела и ясность мысли на долгие годы.На русском языке публикуется впервые.

ФИО Автора
Сайен Бейлок
Количество страниц
214
Язык
Русский
Переплет
Твердый
Переводчик
Светлана Кирова

Отзывы

Напишите свой отзыв
Оценка: 


2024-10-15

Відкриття для розуму і тіла!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно досліджує складні взаємозв'язки між мозком і тілом, пояснюючи, як наші фізичні відчуття впливають на емоції та думки. Я дізнався багато нового про те, як наше тіло реагує на стрес, радість і навіть тривогу. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє психічне та фізичне здоров'я, адже вона надає корисні поради та вправи для досягнення гармонії в житті.

Оценка: 


2024-05-22

Не зовсім те, що очікував

Хоча книга має багато цікавих ідей, я не зовсім задоволений її змістом. Автор іноді занадто заглиблюється в наукові деталі, що робить читання важким. Я сподівався на більше практичних порад, які б можна було легко застосувати в повсякденному житті. Деякі розділи здаються затягнутими, і я втратив інтерес до читання. Можливо, ця книга підійде для тих, хто дійсно цікавиться наукою про мозок, але для звичайного читача може бути складною.

Оценка: 


2023-07-31

Книга, яка змушує задуматися

Ця книга викликала у мене багато роздумів про те, як я сприймаю своє тіло і емоції. Автор ставить важливі питання про взаємозв'язок між розумом і тілом, що змусило мене переосмислити деякі аспекти свого життя. Хоча не всі ідеї були для мене новими, я ціную, що книга спонукає до глибоких роздумів і саморозвитку. Вона може бути корисною для тих, хто шукає відповіді на питання про гармонію в житті.

Оценка: 


2023-04-07

Вражаюче дослідження людської природи

Ця книга вразила мене своєю глибиною і змістовністю. Автор майстерно поєднує наукові факти з практичними прикладами, що робить матеріал легким для сприйняття. Я дізнався багато нового про те, як наші емоції впливають на фізичний стан і навпаки. Особливо сподобалися розділи, присвячені взаємозв'язку між тілом і навколишнім середовищем. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти себе і свої емоції.

Оценка: 


2023-03-09

Надзвичайно корисна та практична книга

Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі емоцій і відчуттів. Автор детально розглядає, як наше тіло і мозок взаємодіють, і як це впливає на наше повсякденне життя. Я знайшов багато практичних порад, які допомогли мені краще розуміти свої емоції та управляти ними. Особливо сподобалися розділи про медитацію та дихальні практики, які я почав використовувати у своєму житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє психічне здоров'я та знайти гармонію.

Напишите свой отзыв

Книга Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции

Тело человека – удивительно мощный инструмент, способный формировать мысли, желания и настроения. При этом тело и мозг всегда работают вместе. Но управляе...

Напишите свой отзыв

Еще книги этого автора

Еще книги этой тематики