Book Chronic pain. Effective therapy to help relieve pain

Name: Book Chronic pain. Effective therapy to help relieve pain
Brand: Книга&GO™
SKU: LU465856
Price: 131 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

Reference: LU465856

Select the language of the book:

Ukrainian

Russian

Author: Зив Алон , Гордон Алан

In stock

145 UAH

131 UAH - 10%

Pain. Oddly enough, usually pain does us good, because it warns of danger. But sometimes a malfunction in the brain gives rise to pain, which no longer protects, but poisons life. Why does the brain make this mistake? How do anxiety and fear fuel painful sensations, preventing them from being overcome? Alan Gordon shares a practical pain rewiring technique to rewire the brain and end chronic pain forever.

Publisher's layout preserved in PDF A4.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Зив Алон, Гордон Алан
Language: Ukrainian
Age: 12
Series: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
Release date: 2021

Reviews

Write your review

Grade

Олександр
06/13/2023

Неймовірна книга для тих, хто страждає від хронічного болю!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Алан Гордон майстерно пояснює, як мозок може помилятися у сприйнятті болю, і надає практичні методики, які допомагають переналаштувати наше мислення. Я завжди вважав, що біль — це щось, з чим потрібно просто навчитися жити, але ця книга відкрила мені нові горизонти. Гордон не лише ділиться науковими знаннями, але й пропонує реальні інструменти для подолання болю, що дозволяє читачеві взяти контроль над своїм тілом і емоціями. Хоча я помітив деякі недоліки в перекладі, це не завадило мені отримати величезну користь від прочитаного. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає шляхи до полегшення свого стану та бажає покращити якість свого життя!

Grade

Игорь П.
01/11/2022

Книга Хроническая боль

Эта книга Алана Гордона — настоящая находка для тех, кто страдает от хронической боли. Автор не только объясняет, как работает механизм боли, но и предлагает практические методики, которые действительно помогают перенастроить восприятие. Я был поражен тем, как простые упражнения и изменения в мышлении могут существенно снизить уровень боли. Гордон подробно разбирает, как тревога и страх влияют на наше восприятие боли, что позволяет лучше понять свои ощущения. Однако, несмотря на все плюсы, некоторые моменты могут показаться сложными для восприятия, особенно для тех, кто не знаком с психологией. В целом, книга вдохновляет и дает надежду, но требует от читателя активного участия и готовности к изменениям.

Write your review

Book Chronic pain. Effective therapy to help relieve pain

Pain. Oddly enough, usually pain does us good, because it warns of danger. But sometimes a malfunction in the brain gives rise to pain that no longer protects, but ...