Book Good feel. David Д. Бернс (review)
A book "The Good feel" is in the format of the 10-minute reading : reviews of the best books, only most important and useful.David Д. Бернс taught the invited school of medical faculty of Harvard and clinical professor of psychiatry of medical faculty of Стэндфордского of university. Now gives lectures for specialists all over the world.QUOTATION: "What key will free from psychological prison? Only it: ideas create emotions, consequently, character of emotions can not confirm the rightness of ideas| the unpleasant feeling always are the indicator of negative reflections. Feelings follow by ideas similarly certainly, as a duckling after a duck".
The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.
- Name of the Author
- Батлер-Боудон Tom
- Language
- Ukrainian
- Age
- 12
- Series
- 10-minute reading
- Release date
- 2003
Reviews
More books on this topic
Book Project Happiness. Dreams. Plan....
150 UAH
135 UAH
Book The human phenomenon. Pierre...
69 UAH
63 UAH
Book NLP: Technologies of success....
69 UAH
63 UAH
Book Cure the life. Louisa Хей (review)
69 UAH
63 UAH
Book Running with the wolves....
69 UAH
63 UAH
Book Gladness small. How to get rid...
126 UAH
114 UAH
Book Guide-book on a lie. Critical...
180 UAH
162 UAH
Book Хюгге. Danish art of happiness
158 UAH
143 UAH
Book Magnet of happiness. How to...
158 UAH
143 UAH
Book Brain and soul. As nervous...
175 UAH
158 UAH

10/20/2022
Книга Хорошее самочувствие
Книга Дэвида Д. Бернса "Хорошее самочувствие" — это настоящая находка для тех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Автор, имея богатый опыт преподавания и клинической практики, делится простыми и понятными методами, которые можно применять в повседневной жизни. Особенно впечатляет концепция о том, что наши мысли формируют эмоции, и как это знание может помочь в борьбе с негативными переживаниями. Книга написана в формате 10-минутного чтения, что делает её доступной для занятых людей. Однако, несмотря на множество полезных советов, некоторые читатели могут найти её слишком упрощенной. Не все аспекты психологии раскрыты в достаточной мере, и порой хочется более глубокого анализа. В целом, это хорошее введение в тему, которое может стать отправной точкой для дальнейшего саморазвития.