Book Freedom into us. Antistress-training

LR971687
Russian
In stock
1  
49 UAH
45 UAH - 10%
From this book you hear a great deal about that, how to be released from stress and "negative", becoming more happy and successful man! Namely:- 3 basic mental options leading to несчастливости - that it? How to recognize them in Your own perception and it easily to change!are 3 mechanisms of the "quality" suffering - at times badly it you and sickeningly from suffering? It is possible easily to learn to minimize them!- 7 main thinking errors - does No longer want involuntarily to destroy the psychical health and mutual relations? Understand, which these errors of thinking are and as they work, and you no longer will "tread on these rakes"!Book-training, reading that, you are as if present magic character on a psychological group, will conduct you the surprizing vital paths of trainer and participants! On these paths you will hear their histories oh DANGER, FIGHT, HARMONY, НЕПОНИМАНИИ, ALARM, LOVE, LONELINESS, HAPPINESS. And in the mirrors of these histories regularly by mysterious character will flash reflection of people and events from Your own life.Do you want to learn to manage stress, easily releasing a "negative"?This ability will save Your nerves, money, time!It easily! you will learn it!
Name of the Author
Овечкин Артём
Number of pages
107
Language
Russian
Cover
Soft
Age
16
Release date
2016

Reviews

Grade 


06/16/2023

Свобода усередині нас - це книга, яка змінить ваше уявлення про

Читаючи цю книгу, я отримав неймовірну порцію корисної інформації про те, як позбутися стресу та негативу, стаючи щасливішою та успішнішою людиною. Автор детально розкриває 3 основні уявні установки, що ведуть до нещастя, та навчає, як їх розпізнавати та змінювати. Також в книзі описані 3 механізми "якісного" страждання, які можна легко мінімізувати, та 7 головних помилок мислення, які можуть руйнувати наше психічне здоров'я. Ця книга-тренінг дійсно допомагає відчути себе учасником психологічної групи, де кожна історія про небезпеку, боротьбу, гармонію та щастя набуває нового змісту. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче навчитися управляти стресом та негативними емоціями, зберігаючи своє психічне здоров'я та гармонію в житті!

Write your review

Book Freedom into us. Antistress-training

From this book you hear a great deal about that, how to be released from stress and "negative", becoming more happy and successful man! And именно:- 3 basic we...

Write your review

More books on this topic