Book Charged on 100

LR928662
Russian
Шагабутдинов Ренат , Безуглов Eduard Nikolaevich
In stock
3  
133 UAH
120 UAH - 10%
In this book you will find answers for the questions, related to the management of energy, maintenance of health and amateur sport. How to fill in energy during a day? How to put right a diet? In what benefit from sport and how to occupy is it correct to them? What sporting feed? Is it possible to go in for sports in a sear and yellow leaf and after serious diseases? Main doctor of the combined team of Russia on football Eduard Безуглов and marathon ультрамарафонец Ренат Шагабутдинов give exhaustive comments on each of these and many other questions, лайфхаками and advices based on their personal experience and on numerous scientific publications is divided.A book will be interesting to the toamateurs, and also all, who wants to be healthy, active and productive.
Name of the Author
Шагабутдинов Ренат, Безуглов Eduard Nikolaevich
Number of pages
418
Language
Russian
Cover
Soft
Age
12
Release date
2017

Reviews

Write your review
Grade 


10/17/2023

Цікава та корисна

Книга "Заряджений на 100" - це справжнє відкриття для всіх, хто піклується про своє здоров'я та бажає бути завжди на висоті. Автори відповідають на всі питання, що стосуються енергії, харчування, спорту та здорового способу життя. Вони діляться цінними порадами та лайфхаками, які допоможуть вам стати активними, здоровими та продуктивними. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягти гармонії у своєму житті!

Grade 


10/07/2022

Не вражає

"Заряджений на 100" - цікава книга, але мене трохи розчарувала. Я сподівався на більше конкретики та практичних порад, але зустрів більше загальних міркувань. Текст іноді здається надто науковим і складним для звичайного читача. Однак, деякі розділи все ж були корисні. Загалом, книга варта уваги, але не всім вона може сподобатися.

Grade 


09/29/2022

Інформативна та змістовна

Книга "Заряджений на 100" - це справжній скарб для всіх, хто цікавиться питаннями здоров'я, харчування та спорту. Автори детально розглядають кожен аспект, надаючи вичерпні відповіді на всі запитання. Їхні рекомендації базуються на власному досвіді та наукових дослідженнях, що робить книгу надзвичайно корисною та авторитетною. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише знання, а й натхнення до змін у своєму житті!

Write your review

Book Charged on 100

In this book you will find answers for the questions, related to the management of energy, maintenance of health and amateur sport. How to fill in energy during дн...

Write your review

More books on this topic