Book Dry land. Stronger. More embossed. Challenger for men for a year
"Challenger for men on a year" is the excellent adding to the book "Anymore. Drier. Stronger" from the famous American fitness-trainer Michael Мэттьюза. Curriculum of training and short recommendations to implementation - nothing superfluous, only all most necessary, for a year to convert your body into steel granite.
- Name of the Author
- Мэттьюс Майкл
- Number of pages
- 358
- Language
- Russian
- Cover
- Hard
- Age
- 12
- Series
- To itself trainer
- Release date
- 2014
Reviews
Неймовірний посібник для чоловіків, які прагнуть до ідеальної фі
"Челленджер для чоловіків на рік" - це книга, яка дійсно вражає своєю простотою та ефективністю. Автор досконало підібрав розклад тренувань та короткі рекомендації, які дозволять вам за рік досягти неймовірних результатів у покращенні фізичної форми. Кожен день викликуватиме вас на новий виклик, допомагаючи підтримувати мотивацію та дисципліну. Ця книга стане вашим надійним провідником у світі фітнесу та здорового способу життя. Рекомендую всім чоловікам, які прагнуть бути сильними, сухими та рельєфними!
More books on this topic
Book Rapid Diet 5: 2
108 UAH
98 UAH
Book Gladness small. How to get rid...
98 UAH
89 UAH
Book Хюгге. Danish art of happiness
122 UAH
110 UAH
Book Cristiano Ronaldo. Obsessed with...
59 UAH
54 UAH
Book Beam-on. Swedish secrets of...
125 UAH
113 UAH
Book The French children do not spit...
122 UAH
110 UAH
Book Beam-on. Swedish secrets of...
138 UAH
125 UAH
Book Children
119 UAH
108 UAH
Book Drawing techniques
123 UAH
111 UAH
Book Light Cleaning with the Fly Lady...
103 UAH
93 UAH
11/15/2022
Не відповідає очікуванням
Читаючи "Челленджер для чоловіків на рік", я сподівався побачити більше оригінальності та новаторства у підході до тренувань. Протягом року програма тренувань може стати монотонною та втомлюючою, оскільки деякі вправи та рекомендації виявляються досить стандартними. Крім того, деякі частини книги можуть бути важкими для початківців у фітнесі, оскільки не завжди надається достатньо пояснень щодо виконання вправ. Хоча книга містить корисні поради, вона може не відповідати очікуванням деяких читачів. Рекомендую переглянути зразок перед покупкою.