Book 2,100 asanas. All yoga is in one book

LR456761
Russian
Ласерда Дэниэл
In stock
4  
112 UAH
101 UAH - 10%
2,100 asanas. All yoga in one book is the real gift for those, who is ready every day to open for itself new in yoga. Here you will find the asanas of any complication and under any mood. Simply follow by the heart and will find that will suit exactly to you!
Name of the Author
Ласерда Дэниэл
Number of pages
183
Language
Russian
Cover
Soft
Age
16
Series
Йогалогия
Release date
2015

Reviews

Write your review
Grade 


12/15/2023

Джерело натхнення та розвитку

Ця книга - справжнє джерело натхнення та розвитку для кожного, хто прагне покращити якість свого життя через йогу. Завдяки 2,100 асанам, я зміг розширити свої знання про йогу, покращити гнучкість та зосередженість. Кожна асана - це новий крок до гармонії тіла та розуму. Я вражений різноманіттям вправ, які допомагають відчути себе більш збалансованим та енергійним. Рекомендую цю книгу як початківцям, так і досвідченим практикам йоги!

Grade 


12/17/2022

Не відповідає очікуванням

Незважаючи на обіцянку різноманіття асан, книга залишає бажати кращого. Деякі позиції вважаються занадто базовими, а інші - надто складними для більшості читачів. Бракує глибини пояснень та деталей у виконанні асан, що може призвести до неправильної практики та травм. Я сподівався на більшу увагу до деталей та індивідуальних особливостей виконання поз, але книга не відповіла моїм очікуванням.

Grade 


10/13/2022

Просто неймовірна книга для всіх шанувальників йоги!

2,100 асан - це справжній скарб для тих, хто цінує гармонію тіла та душі. У книзі зібрані асани будь-якої складності, починаючи від базових поз і закінчуючи складними практиками. Кожна асана супроводжується докладним поясненням та ілюстраціями, що допомагають правильно виконати вправу. Ця книга дозволяє кожному знайти для себе відповідну практику, незалежно від рівня підготовки чи настрою. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє фізичне та психічне здоров'я!

Grade 


09/01/2022

Дивовижна книга для розвитку йоги

2,100 асан - це справжнє диво для всіх шукачів гармонії та розвитку через йогу. Книга містить безліч корисних вправ, які допомагають покращити гнучкість, силу та зосередженість. Я в захваті від різноманіття асан, які дозволяють мені знайти те, що підходить саме мені у кожен конкретний момент. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне розвивати свою йога-практику та досягати нових висот у фізичному та психічному плані!

Write your review

Book 2,100 asanas. All yoga is in one book

2,100 asanas. All yoga in one book is the real gift for those, who is ready every day to open for itself new in yoga. Here you will find the asanas of any complication...

Write your review

More books on this topic