Book Hormonal traps after 40. How to avoid them and save a healthy body

LR287008
Russian
Зорина Инна Владимировна
In stock
2  
138 UAH
125 UAH - 10%
Probably, all understand that between becoming thin in 30 and in 50 enormous difference. And business here, unfortunately, not only in habits mine-out for years, - be that food behavior or features of physical activity. In this age the hormonal system that influences and on all other begins in the organism of woman quite differently to work.Inna Зорина knows not by hearsay, that means to lose weight in 40. She passed it independently way and нутрициологом became, to help other women to form the figure of the dream.In this book she will tell how to normalize the levels of key hormones for a general health and quickest decline of weight.In the format of a4.pdf is stored publishing layout.
Name of the Author
Зорина Инна Владимировна
Number of pages
112
Language
Russian
Cover
Hard
Age
16
Series
Академия женского здоровья
Release date
2020

Reviews

Write your review
Grade 


06/30/2023

Золота книга для жінок після 40!

"Гормональні пастки після 40" - це справжнє відкриття для мене. Автор Інна Зорина не лише ділиться своїм власним досвідом у боротьбі з змінами гормонального фону після 40 років, але і надає чіткі та зрозумілі поради, як уникнути пасток, пов'язаних з цим процесом. Книга містить велику кількість корисної інформації про нормалізацію рівнів гормонів, правильне харчування та фізичну активність, необхідні для збереження здоров'я та ідеальної фігури. Рекомендую цю книгу усім жінкам, які після 40 років прагнуть залишатися здоровими та активними!

Grade 


02/25/2023

Не вражає

Чесно кажучи, книга "Гормональні пастки після 40" залишила мене трохи байдужою. Хоча автор Інна Зорина має великий досвід у цій галузі і намагається допомогти читачам зберегти здоров'я та форму після 40 років, але деякі поради та рекомендації здаються занадто загальними і стандартними. Я сподівалася на більше конкретики та інноваційних підходів до проблеми. Крім того, формат a4.pdf не дуже зручний для читання на електронних пристроях. В цілому, книга може бути корисною для початківців у цій темі, але для досвідчених читачів може виявитися недостатньо цікавою.

Write your review

Book Hormonal traps after 40. How to avoid them and save a healthy body

Probably, all understand that between becoming thin in 30 and in 50 enormous difference. And business here, unfortunately, not only in habits mine-out for years, - be that...

Write your review

More books by this author

More books on this topic